Καλώς ήρθατε στο

Well Therapy

Ίσως αυτή την περίοδο να περνάτε μια δύσκολη φάση — μπορεί να σας απασχολεί κάτι στις σχέσεις σας, στη δουλειά, στην οικογένεια ή στο κοινωνικό σας περιβάλλον. Ό,τι κι αν είναι, είναι σημαντικό για εσάς και σας γεμίζει άγχος ή στεναχώρια. Μπορεί να νιώθετε ότι έχετε κολλήσει και να ψάχνετε τρόπους να νιώσετε καλύτερα, να δείτε τη ζωή σας να αλλάζει προς το καλύτερο.

Εδώ ερχόμαστε εμείς! Στο Well Therapy, σας προσφέρουμε έναν ασφαλή και ζεστό χώρο, όπου εσείς και οι άνθρωποι που αγαπάτε μπορείτε να συζητήσετε δύσκολες καταστάσεις και σχέσεις. Όποια κι αν είναι η δική σας ιστορία, θα σας προσεγγίσουμε χωρίς να σας κρίνουμε, με απλότητα και ειλικρίνεια, για να βρούμε μαζί τον δρόμο που χρειάζεστε για να προχωρήσετε μπροστά!

Ψυχολογική Προσέγγιση

Ένας ψυχολόγος βοηθά τα άτομα να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και ευεξία, προσφέροντας έναν ασφαλή χώρο για να εκφράσουν σκέψεις και συναισθήματα. Μέσα από την ψυχοθεραπεία, υποστηρίζει στην αντιμετώπιση προβλημάτων όπως άγχος, κατάθλιψη, τραύματα ή διαπροσωπικές συγκρούσεις, βοηθώντας στην κατανόηση των αιτιών και στην ανάπτυξη στρατηγικών διαχείρισης. Ενισχύει την αυτογνωσία, βελτιώνει την επικοινωνία και τις σχέσεις, ενώ παρέχει εργαλεία για την αντιμετώπιση stress και κρίσεων. Επιπλέον, προάγει την προσωπική ανάπτυξη, βοηθώντας τα άτομα να θέτουν στόχους και να επιτυγχάνουν ισορροπία στη ζωή τους, προσαρμόζοντας την προσέγγιση στις μοναδικές ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Ένα ασφαλές μέρος για ηρεμία και χαλάρωση

Ένα ασφαλές μέρος για το γραφείο ενός ψυχολόγου είναι ένας ήρεμος, φιλόξενος και ιδιωτικός χώρος που εμπνέει εμπιστοσύνη και χαλάρωση. Το γραφείο διαθέτει απαλό φωτισμό, ζεστά χρώματα και άνετα έπιπλα, όπως πολυθρόνες ή καναπέδες, που δημιουργούν μια αίσθηση οικειότητας. Η διακόσμηση είναι minimal, με διακριτικά στοιχεία όπως φυτά, έργα τέχνης ή βιβλία, αποφεύγοντας οτιδήποτε υπερβολικό που μπορεί να αποσπά την προσοχή. Η ηχομόνωση εξασφαλίζει εμπιστευτικότητα, ενώ ένα μικρό τραπέζι με χαρτομάντιλα και νερό προσθέτει πρακτική φροντίδα. Ο χώρος είναι καθαρός, οργανωμένος και απαλλαγμένος από εξωτερικούς θορύβους, επιτρέποντας στους επισκέπτες να αισθάνονται άνετα να μοιραστούν τα συναισθήματά τους χωρίς φόβο κρίσης ή διακοπής..

 

Δια ζώσης & Διαδικτυακές Συνεδρίες

Το γραφείο είναι στη καρδιά της Κορίνθου, στην κεντρική Πλατεία Περιβολάκια

Ερμού 57 Κόρινθος, 2ος Όροφος

“WELL THERAPY Με βοήθησε μεσα από τεχνικές όπως συζήτηση, συστημική θεραπεία και ασκήσεις ενσυνειδητότητας, μου έδωσε εργαλεία για να διαχειρίζομαι δύσκολες καταστάσεις, μου βελτίωσε την αυτοπεποίθησή μου και έθεσα νέους στόχους που κατάφερα και υλοποίησα.”

Ελένη, Κόρινθος

Our blog

Καθημερινή Ρουτίνα

Read more

How to Take An Effective Mental Health Day Off

Read more

Exercises To Calm Your Anxious Thoughts

Read more

The Beginners Guide to Meditation

Read more

WELL THERAPY

Νέο ξεκίνημα…